1、朴刀pō dāo，又名播刀，俗称双手带，出现于宋代。朴刀型态为一种木柄上安有长而宽的钢刀的兵器，介于大刀与单刀之间。朴刀用途广泛，常用于自卫。

2、朴刀全长约一米二至一米五，其刀刃比大刀长，大约占总长度的一半，可劈、刺、砍，招数繁多。使用时，一般两手握着刀柄，像使用大刀那样，利用刀刃和刀本身的重量，来劈杀敌人。