1、不要过于自信和自卑。有很多求职者总是觉得自己的每个方面都比别人优秀，因此就在面试的时候过于自信，可谁知在考官出了一个出其不意的问题时，他就表现的失魂落魄，心情低落，这个时候才是最需要考验你的时候。也有很多人在看到别人都有什么成功之处后，就总是自卑，觉得自己比不上别人，因此在面试时情绪表现的很低落，提不起兴趣，这会更影响求职者的面试结果的。因此，面试时不要过于自信，也不要过于自卑，保持一颗平常心就好。

2、愉悦的精神状态。面试时保持愉悦的精神状态非常重要，一个人的精神风貌对面试很有帮助。面试时如果心情愉悦的话，面部的表情会很自然，而且回答考官的问题时语言也会比较流畅，不容易紧张。

3、语言简洁流畅。面试时语言运用和语速等都是很重要的，在回答考官提出的问题时语言要有条理性和逻辑性，而且说话的语速还要有节奏感，保持语言的流畅性，这样不但可以使考官清晰的听到你的答案，还能够减轻求职者紧张的情绪。

4、调整紧张情绪。有很多求职者在面试之前其实已经做好了充分的准备，但是一进入面试考场就变得紧张起来，甚至在回答考官问题的时候不知道该如何应答，当然这个时候紧张的情绪马上就产生了。其实这种紧张的情绪是求职者的心理和求胜心造成的，面试之前一定要把“我不如别人”的这种自卑心理打消，要树立一种“其实大家水平差不多”的意识，这样求职者的紧张情绪就会减少许多。