1、擤鼻涕拼音：[xǐng bí tì]。

2、擤鼻涕，北方方言，南方很少用，意为：捏住鼻子，用气排出鼻涕。

3、擤鼻涕的方法：

轻轻地擤鼻涕，一次一边一个鼻孔。同时擤两个鼻孔，容易造成头颅内压力不平衡，影响听力。

擤鼻涕之后的卫生纸，最好马上用马桶冲走，不然就要丢弃在密闭垃圾桶内，以免病菌散布在空气不流通的房间，增加其他人传染感冒的风险。

不要在孩童面前擤鼻涕，以免小孩子有样学样，反而造成身体伤害。