1、训练有素，汉语成语，拼音是xùn liàn yǒu sù，意思是平时一直有严格的训练。素：平素，向来。

2、出自清·赵翼《二十二史札记·卷三十四·将帅家丁》：“显亦为当时名将，所至有功，故知训练有素。”

3、【近义词】：行家里手、挥洒自如。

4、【反义词】：半路出家。