1、诤友，是一个汉语词语，读音是zhèng yǒu，意思是指能够直率坦言的朋友；是指勇于当面指出缺点错误，敢于为“头脑发热”的朋友“泼冷水”的人，帮助自己的朋友。

2、出自白虎通·谏诤 引《孝经》：“大夫有诤臣三人，虽无道，不失其家。士有诤友，则身不离於令名。”