1、日出而作，日落而息的意思是：早晨起来后干活，晚上黑天后就睡觉。描写古代劳动人民朴素的生活及赞颂太平盛世。后人用来说明农民早出晚归，过着勤朴、起居工作有规律的生活。亦作日出而作，日入而息。

2、出处：先秦《击壤歌》，中国歌曲之祖。《帝王世纪》记载：帝尧之世，天下大和，百姓无事。有八九十老人，击壤而歌。