1、以此戒之里的戒是指教训，警戒的意思。整句话的意思是指以这件事情或者某个事物当做告诫自己的内心，以这件事情为吸取教训。体现了一个人正确的为人处世态度和价值观念，我们虽然不是完美的，但很多时候要吸取过去的经验教训。

2、千万不要重蹈覆辙，要客观冷静的去对待自己的生活，这样才能把每一件事情做好。