一、如果房贷还不上,怎么办

1 、向银行申请暂停还款

有些人可能因为一些原因比如失业，导致的家庭财务紧张，可以向银行申请暂停还款，不过这个暂停还款只能暂停几期。而且只是先暂停还本金，每个月的利息还是要给的。但是这种情况下也能稍微环节一下压力。趁这段时间，赶紧找工作，想办法开源，把房贷还上。

2、向银行申请延长借款期限

除了暂停还款以外，还可以申请延长还款期限。虽说这样利息成本就更高，但是分担到每个月的压力就少了很多。

《民法典》

第六百七十五条　借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

第六百七十六条　借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

二、房贷还不上后果有哪些

1、采取一定的催收措施，在初期电话通知的时候，如果贷款确实还不上可以向银行说明自身的实际情况，尝试申请展期，这个视不同银行规定而定。

2、展期在征信报告中会视为负面信息，表示自己的还款能力有一定问题，但依旧比逾期情况好。

3、逾期90天以上，情节严重可视为恶意逾期，银行的催收也可能会给自己和家人造成生活压力，影响个人以及家庭的正常生活。

4、在逾期收费上，会有一些例如违约金、罚息等的支出，具体需要按合同约定的收取，不同的机构不同的贷款产品，收取的违约金或罚息不尽相同。

5、对个人征信记录造成影响，不良的信用记录对以后的房贷车贷等贷款，以及信用卡的办理成为阻力。

6、如果因贷款还不上而被起诉到法院，在法院判决执行之后依旧未还款的，可上报最高人民法院以及录入“失信被执行人名单”，也俗称“老赖名单”，会被禁止乘坐飞机高铁等出行。

房贷还不上就一定要及时的处理，可以借钱还款，也可以利用与银行协商的方式来进行解决，只要本人拿出还款的态度，而且也愿意履行自己的还款义务，那么就可以获得保护，自己也不会因逾期而产生逾期利息，征信也不会因此受损。