1、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳。

2、如果出现中暑症状，应及时脱离闷热环境，到凉快的地方休息，服用一些十滴水之类的药物。

3、防晒。海南三亚没有阳光的日子不超过全年的十分之一，所以夏天的阳光更是非常强烈，不想被晒黑的朋友，请带好防晒用具。