天气渐凉，秋高气爽，最适合徒步的秋冬季转眼已至，相信最近大家的脚也已经开始痒了吧！

放心，今年也照例给大家准备了一大波徒步路线，之后会专门给大家盘点的！

今天呢，我们想先来安利一条曾经走过的徒步路线中最爱的一个，它就是国内十大经典徒步路线之一，一生一次的梅里朝圣之旅——徒步雨崩。

“不去天堂，就去雨崩”。不止在户外圈，如今雨崩仿佛已经成了每个徒步爱好者必打卡的选项。

而真正走过之后，我们也渐渐理解了为什么雨崩徒步会如此受欢迎。

这是一场视觉的极致盛宴，尤其是对于喜欢雪山的小伙伴来说。

因为雨崩村，其实就是一个梅里雪山脚下的藏族村落。与世隔绝，雪山环绕，车马悠悠。

这个只有十几户人家的小村子，没有“社畜”加班的疲惫、没有买房置业的重担、没有都市中的喧嚣烦恼，只有悠扬的马铃和抬头即见的雪山。

而从村子出发，我们还可以通过徒步深入更多梅里雪山脚下的秘境，最经典的路线便是冰湖和神瀑。

徒步的全程，美景都宛若天堂：随风飘扬的五彩经幡、煨桑祈福升起的桑烟，雪山、森林、草甸、峡谷、溪流、瀑布...景致丰富且震撼。

远眺着洁白的神山，穿行在幽绿的原始森林中，不时邂逅山谷里的村民。

轻抚路边的朵朵马兰花，阳光透过金黄的树叶映照在同伴的脸上，那一刻，时间仿佛都静止了。

而除了风景绝美之外，雨崩更是一场特别的朝圣之旅。

在藏传佛教里，梅里雪山的主峰卡瓦格博受莲花生大师启示，皈依雄狮大王格萨尔，从此成为了佛教的保护神，统领着千千万万的地面保护神，这里也成为了藏传佛教八大神山之一。

也是因为这样的传说，每年才会有无数信众不远万里、倾其所有来梅里转山。

按照当地人的说法，藏族人一生中必须绕卡瓦格博转经一次。而梅里转山，分为内转和外转。内转就是大家熟悉的雨崩神瀑路线。

就像很多年前，大家都希望去西藏洗涤心灵一样，现在雨崩仿佛也成了一个大家寻找内心答案的地方。

虽然我们并非藏族信徒，转山对于我们来说也并不像藏族人那样有着厚重的信仰意义，但这场徒步之旅，依然可以带给我们许多意料之外的精神力量，成为很多人的心灵寄托。

其实这条经典的徒步路线有多诱人，早已不用稻稻多说。估计很多朋友早已在心中默默种草，暗暗心动。

但对于“高原徒步”的畏惧，却一直让一些朋友无法下定决心出发。所以，雨崩徒步到底难不难呢？

首先，我们必须负责任地告诉大家，对于没有什么经验的徒步小白来说，雨崩徒步肯定是比较虐的。

经典的雨崩徒步路线，往往会徒步整整四天，每天平均都要走十多公里。高原徒步可是要比平原更耗体能，别看距离不长，过程其实挺虐的。

但与其他高原路线相比，雨崩又是一个非常适合入门高原徒步的选择。

其一，雨崩是折返路线，每天都可以在村子里休整。走不动了？那在村子里休息一天也无妨。

其二，雨崩虽在高原，整体海拔却不高，且森林覆盖率比较高，高反的风险比较小。其三，雨崩村内近些年的硬件水平也开始渐渐提升，虽然整体依然不高，但也要比重装睡帐篷好太多了。

综合来说，一般只要平时有一些运动习惯，都能走下来，具体的虐感因人因天气而异。

不过考虑到稻稻的小伙伴们户外徒步经验不同，产品汪依然特意为大家做了专门的行程设计和安排。既保障大家的安全和体验感，又让大家可以感受雨崩的美景与神圣。

01 双“领队”安排享受美景再无后顾之忧

首先，旅行一定要对自己的安全负责。热爱户外徒步的旅行者，往往都对大自然有着一颗敬畏之心。

像雨崩这样的高原徒步，一个人啥也不懂就去走是万万不能的，而稻稻更是每个团队都安排了两位领队。

一位当地徒步向导，保证大家的徒步安全；外加一枚具有徒步经验、“逗逼可爱”的稻稻Giver给小伙伴们提供更全面的照顾。

双领队配置，既提高了安全保障，又能让大家打成一片，一起享受欢乐有趣的旅程。

除此之外，不像市面上其他户外俱乐部的重装徒步，我们还是安排了车帮忙给大家搬运行李，让大家可以轻装上阵~大家只需背上双肩小背包，带上必备物品，如水、食品、相机等就行。

02徒步安排2+1天，挑选精华风景，留足休整时间

除了在安全保障上下足功夫之外，稻稻在行程上也做了特别的设计。通常在大家的认知中，徒步雨崩都是连续4天高强度的徒步行程。

但这对于稻稻许多户外经验不算很丰富的队员而言，太虐了。

在仔细比较了每天徒步的路况、难度和风景可看性之后，重新设计了“稻式”雨崩小环线：

保留了“西当-雨崩-尼农”的穿越路线，并挑选了“雨崩-冰湖”这段沿途景色变化更多、风景更加震撼的徒步支线。

下面分别跟大家说说具体的徒步安排：

第一天，我们将从西当进入雨崩村，这段上坡居多，很消耗体力，但翻过南宗垭口，你会惊喜地发现缅茨姆、吉娃仁安等几座雪山突然出现在眼前，之前的劳累也顿时有了意义。

而且从这晚开始，我们就将住在与世隔绝的雨崩村，如果天气足够给力，还能看到漫天星辰嗷~

第二天，我们就将从雨崩村出发，徒步前往冰湖。冰湖被称为“雨崩之心”，海拔高达3800米，经幡、树木、河流、雪山，汇成一幅美丽的画卷，沿途的风景更是极美。

这一天的难度与前一天相当，但上坡相对较少，因此体力消耗会稍小一些。

而第三天，因为经历了连续两天的徒步，或许会有小伙伴体力跟不上。因此，我们安排了在雨崩村的全天休整，为最后一天徒步养精蓄锐。

大家可以在村里找一间小咖啡馆，望着雪山发着呆，喝着咖啡撸着猫。岁月静好，无人打扰，这是只属于你的时间。

当然，贴心的我们也为那些体力更好的小伙伴们准备了额外的徒步路线：自由活动这天，稻稻的向导依旧会带有兴趣的小伙伴徒步去往神瀑，朝觐藏民心中的圣地。

而第四天，也是徒步行程的最后一天。我们将告别雨崩村，沿着雨崩河一路下坡来到尼农大峡谷。

与雨崩河的景色不同，尼农大峡谷属于干热河谷，两岸山峰高大，树木茂密，高耸的两山之间夹着一条湍急的河流。

这一路，我们将经过森林、走过河谷、行过悬崖，全程下坡，可以说是几天徒步里最轻松的啦~而徒步行程上“2+1天”的灵活设计，也能照顾到小伙伴们不同的体力情况。

03稻稻独特设计私家营造梅里转山的朝圣之旅

当然，除了徒步的四天之外，可能有小伙伴注意到稻稻在进入雨崩徒步前还特别安排了一天的行程，这是为什么呢？

嘿嘿，原因有很多。首先，在德钦多住一晚可以分割香格里拉至西当的长车程，优化节奏，同时让大家在徒步前充分适应高海拔的环境，提前休整。

但更重要的是，稻稻想为大家营造一场特别的梅里转山朝圣之旅。雨崩，不仅仅是户外爱好者心中经典的徒步路线，更是每一位藏民一生一定要走一遍的梅里转山之路。

PS.当然，最近由于目的地变化比较多，徒步之外的行程可能会有变化，不过稻稻已经为大家提供好的行程备案及体验。如有变化会在出行前通过短信邮件告知大家，请小伙伴理解和知晓。

而在雨崩，哪怕村里条件有限，我们也优选了硬件、卫生都相对较好的客栈，虽然肯定不比了城里的酒店，但热水、电热毯、独立卫生间还是有哒~

同时，我们也会根据需求安排了客栈三晚连住，最大限度省去理包包的烦恼和多余的体力消耗。出来徒步我们不将就！

#头条创作挑战赛#​