1、云南昆明没有红糖的特产地，云南红糖的盛产地有：云南西部的怒江州、保山市；云南东部的红河州、玉溪市。

2、红糖：红糖是直接用甘蔗煎煮干燥而成，保有丰富的糖份、矿物质及甘醇。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且对身体益处多。