1、原料：咖喱、大麦、海鲜菇、蟹味菇、无筋豆、鸡丁、洋葱、料酒、胡椒粉。

2、洋葱、无筋豆和鸡胸肉切成小丁。鸡丁用料酒和胡椒粉码味。

3、海鲜菇和蟹味菇也切成小段。

4、把大麦及切好的鸡丁和蔬菜丁放入煮锅里，加入开水，放入咖喱块，煮5分钟即可出锅。