1、材料：生姜15克，紫苏叶、红糖各10克。

2、先把紫苏叶、生姜洗净，生姜切成丝。

3、将紫苏叶、生姜一同装入茶壶内，冲入沸水200至300毫升，盖上盖，浸泡10分钟，去渣，取汁，调入红糖搅匀。趁热饮用。