1、材料：红茶一包，新鲜柠檬1个，糖。

2、按净饮方法泡好单杯红茶汤。

3、加上4片柠檬。

4、依个人喜好加入适量糖，即可饮用。

5、柠檬茶特别有镇定的作用。常喝富含维生素C的柠檬茶可以预防感冒。饮热柠檬茶有助抗皮肤癌。有延缓皮肤老化的作用。柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。柠檬片可以去身体浮肿，美白，增加抵抗力。