1、原料：包菜、红萝卜、南瓜、洋葱、盐、水、胡椒粉。

2、包菜和洋葱洗净备用。

3、南瓜和红萝卜洗净备用。

4、红萝卜和南瓜切小块。

5、洋葱和包菜切小块备用。

6、汤锅中放入南瓜和红萝卜煮熟。

7、放入包菜和洋葱继续煮。

8、盖上盖子再煮十分钟。

9、加盐和胡椒粉调味即可。