1、一般两次吧，其实本身不会有什么问题，只是两次之后营养就会流失，而且要找到正确的存放方法：汤要等冷了在放，要放在保鲜的而且最多只能放两天。

2、水里面含有物质蒸发会带走部分营养物质，反复加热的水的健康物质比例不是很乐观。