1、取适量蔬菜，将其清洗干净后切去菜梗。

2、将蔬菜切得碎碎的。

3、将切碎的蔬菜放入碗中。

4、将切碎的蔬菜用保鲜膜覆盖住，然后放入锅中蒸。

5、等到蔬菜蒸熟后，用勺子将其碾碎，压成泥状。

6、取适量粥倒入碗中，然后用勺子碾压，宝宝越小，可以将粥碾得越细腻，这样有益于宝宝消化。

7、将压碎后的蔬菜倒入粥中一块搅拌，这样美味的蔬菜泥便做好啦。