1、想要催熟苹果的话，我们可以把它清洗干净并擦干，然后放入米缸中并尽量让大米把苹果都埋住，这样只需要数天就可以催熟苹果了。

2、或者我们也可以把生的苹果和成熟的香蕉、梨子放置在一起并密封起来保存，这样我们就可以利用成熟水果散发出来的乙烯把苹果催熟了。

3、苹果是一种营养非常丰富的水果，它富含各种维生素和矿物质，并且它的热量也非常的低，可以说非常适合正在减肥的人士食用。