1、冰冻蓝莓解冻后可以直接吃。建议想吃的时候先放到清水里面浸泡2-3分钟，等冰融化之后就可以吃了。

2、另外在吃蓝莓的时候是可以连皮一起吃的，因为蓝莓里面含有的花青素成分大多集中在果皮里面，这样吃会比较有营养，要是担心它上面有药物残留，可以用手仔细搓洗一下，将其清洗干净。