1、木瓜海棠果是可以直接食用的，它是一种水果，果肉非常的饱满，而且汁水丰富，食用起来非常的可口，其实木瓜海棠果就是我们所称的番木瓜，其营养十分的丰富。因此，木瓜海棠果是可以直接食用的。

2、木瓜海棠果中富含蛋白酶，可以将脂肪进行费解，并且还含有一种酵素，对于蛋白质的消化十分有好处。