南瓜能不能生吃(南瓜可以生吃?)

美食推荐2022-07-15 12:00:32未知

南瓜能不能生吃(南瓜可以生吃?)

1、南瓜可以生吃。

2、生吃南瓜的好处:生吃南瓜子有良好的保健身体作用。一是驱虫作用,古今都认为南瓜子是有效驱虫剂,其有效成分是南瓜子氨酸,可以驱除绦虫、蛲虫、蛔虫等多种寄生虫,对人体有益。缓解高血压作用,研究表明南瓜子油具有缓解高血压的功效。抗炎作用,一些医学实验表明,南瓜子油如同经典的抗炎剂,具有消炎痛作用。四是对前列腺细胞增生有良好影响。五是降血糖作用,研究表明南瓜子蛋白质的降血糖效果良好。

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