1、炸板栗需要5分钟左右。

2、板栗是我国最早种植的果树之一，已经有2000—3000年的历史，现以河北板栗资源最丰富，出口居全国之首。板栗富含脂肪、淀粉、蛋白质及多种维生素和矿物质，具有健脾益气、补肾强腰等作用，常食对预防衰老、延年益寿非常有好处，所以有“干果之王”的美称。