1、首先看颜色,圣女果颜色越是深红色,越说明光照和水分都比较的充足,小伙伴们在挑选的时候颜色越深的也就越甜,反之,颜色较浅的圣女果口感会差。

2、成熟的圣女果,不像其它果实成熟是软的,圣女果成熟度越高表面硬度也就越硬,吃起来口感也就更棒。

3、观察果实的新鲜程度,若是刚刚采摘摆出来,新鲜的果实都会有绿色的叶子,应挑选那些色泽饱满的果实。