1、肉包子蒸制的时间和包子的大小有密切的关系,通常肉包子蒸制二十分钟左右即可。
2、肉包子结合了面粉和肉食,所以能补充蛋白质。包子的优点其实挺多的,除了包子皮是用发酵面团做成,消除了影响矿物质吸收的植酸,还使谷肉蛋白质互补的作用更强。另外,发酵主食中的B族维生素更为丰富,有利于体内的能量转换。
美食推荐2022-07-18 21:01:03未知
1、肉包子蒸制的时间和包子的大小有密切的关系,通常肉包子蒸制二十分钟左右即可。
2、肉包子结合了面粉和肉食,所以能补充蛋白质。包子的优点其实挺多的,除了包子皮是用发酵面团做成,消除了影响矿物质吸收的植酸,还使谷肉蛋白质互补的作用更强。另外,发酵主食中的B族维生素更为丰富,有利于体内的能量转换。