美食推荐2022-07-21 09:02:05未知
1、南瓜属于碱性食物;
2、常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容效果,清代名臣张之洞曾建议慈禧太后多食南瓜。南瓜还可以预防中风,因南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸,均为良质油脂。
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