苹果是酸性食物还是碱性食物(苹果是酸性食物还是碱性食物对身体好)

美食推荐2022-07-21 15:02:31佚名

苹果是酸性食物还是碱性食物(苹果是酸性食物还是碱性食物对身体好)

1、苹果属于碱性的水果。

2、一般动物性食物都是偏酸性的,水果以及蔬菜都是属于偏碱性的,水果里面含有果糖比较多,还有果胶以及大量的维生素,对人身体健康非常有益,升高血糖不明显,而且果胶具有润肠通便的作用,每人每天吃一个苹果对健康是最有利的。

本文标签: 食物  酸性  碱性  苹果  

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