木耳是酸性还是碱性食物(木耳属于酸性食物吗)

美食推荐2022-07-21 21:58:09佚名

木耳是酸性还是碱性食物(木耳属于酸性食物吗)

1、木耳是碱性食物。食物的酸碱性并不是从口感上来判断,而是指含有钙、钾、钠、镁的食材,在摄入人体后最终代谢而成的产物呈酸碱性,木耳含有的这些成分最终呈碱性,故木耳是碱性食材。

2、木耳性平味甘,属于一种平性食材,但是它带有一点微寒性。经常食用木耳有很好的补血止血、美容养颜的作用,是非常适合女性朋友的食材。

本文标签: 酸性  碱性  木耳  食物  

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