1、玉米面煮15分钟能熟。煮玉米所需的时间与玉米的种类有关,一般水果玉米水沸后要再煮10到15分钟,糯玉米要在水沸后再煮20分钟,而黄玉米则要再煮半小时,此外,使用的是高压锅则需要的时间较短。
2、玉米是作为我们主食中的一类,属于杂粮类的,它主要含有的是淀粉,那么在我们体内最终分解为糖,供能,而糖是我们体内能量当中,供能的一个主要部分,所以说玉米的功效主要就是来供能的,当然,玉米当中还含有一部分的蛋白质和脂肪。
美食推荐2022-07-23 20:45:09佚名
1、玉米面煮15分钟能熟。煮玉米所需的时间与玉米的种类有关,一般水果玉米水沸后要再煮10到15分钟,糯玉米要在水沸后再煮20分钟,而黄玉米则要再煮半小时,此外,使用的是高压锅则需要的时间较短。
2、玉米是作为我们主食中的一类,属于杂粮类的,它主要含有的是淀粉,那么在我们体内最终分解为糖,供能,而糖是我们体内能量当中,供能的一个主要部分,所以说玉米的功效主要就是来供能的,当然,玉米当中还含有一部分的蛋白质和脂肪。