1、食材:生姜、红糖、水。

2、首先把生姜洗净，然后切成小块，越薄越好。然后放入500毫升水煮姜汤，待姜水完全煮沸后，可以在里面放一些红糖，继续搅拌，充分融化后，基本可以饮用，姜汤的主要原料是姜，生姜是一种具有止咳止吐作用的中药。