1、主料:羊腿适量、丝瓜1条、洋葱1个。
2、辅料:姜1块、盐5克、葱1条。
3、羊腿剁小节并洗干净的羊腿放锅里煮开去血水。
4、然后把羊腿肉放温水里洗干净漂浮物,砂锅洗干净放适量温水,加羊腿肉,生姜拍碎放砂锅里一起炖。
5、汤开了转小火继续炖,丝瓜去皮,切块待用,差不多一个小时的时候,筷子可以插进肉里,放丝瓜炖,丝瓜熟了就可以给适量盐起锅。
6、洋葱切丁,葱切丁,放适量洋葱和葱花焖一下就可以吃了。
美食推荐2022-07-27 11:01:43未知
1、主料:羊腿适量、丝瓜1条、洋葱1个。
2、辅料:姜1块、盐5克、葱1条。
3、羊腿剁小节并洗干净的羊腿放锅里煮开去血水。
4、然后把羊腿肉放温水里洗干净漂浮物,砂锅洗干净放适量温水,加羊腿肉,生姜拍碎放砂锅里一起炖。
5、汤开了转小火继续炖,丝瓜去皮,切块待用,差不多一个小时的时候,筷子可以插进肉里,放丝瓜炖,丝瓜熟了就可以给适量盐起锅。
6、洋葱切丁,葱切丁,放适量洋葱和葱花焖一下就可以吃了。
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