怎样挑选老菠萝蜜好吃(如何挑选菠萝菠萝蜜)

美食推荐2022-07-28 21:57:43佚名

怎样挑选老菠萝蜜好吃(如何挑选菠萝菠萝蜜)

1、要挑选好吃的菠萝蜜,首先要看颜色,如果菠萝蜜表皮的颜色是属于那种淡黄色或者亮黄色的,果实的两端有点青绿色的话,那么这个时候它的成熟度刚刚好,切开来吃是最新鲜美味的;其次是看表皮是否完整,如果菠萝蜜的表皮是完好无损的话,这样的果实就是优质的。

2、菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用,可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解,从而改善局部血液、体液循环,使炎症和水肿吸收、消退,对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

本文标签: 菠萝蜜  好吃  

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