用烤箱烤腰子要烤多久(用烤箱烤腰子要烤多久才能烤熟)

美食推荐2022-07-31 19:52:12未知

用烤箱烤腰子要烤多久(用烤箱烤腰子要烤多久才能烤熟)

1、腌制好的腰子放入烤箱,用180°火,正面烤制15分钟后反面再烤制5分钟即可。

2、用料:白皮洋葱200克、大羊腰子四个300克、红辣椒面20克、孜然10克、白酒10克、盐5克。

3、大羊腰子切开片成两半用盐、白酒、辣椒面、孜然腌渍。

4、洋葱洗净切丝待用,将挂着羊油羊腰子穿上竹签。烤箱提前预热到200度,烤盘刷少许底油,将羊腰子放入上下火烤20分钟。

5、取出羊腰子刷上油防止烤的太干,铺上洋葱丝,再将羊腰子放在铺好的洋葱丝上。洋葱的味道可以去除羊腰子的膻味,放入烤箱,上下火200度烤8分钟即可取出食用。

本文标签: 腰子  烤箱  多久  

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