1、炒盐一般要炒10分钟左右的时间，过程非常简单，只需要将食盐放入锅中小火慢炒即可，无需加入任何其他食材。

2、炒过的盐会菜肴味道更加鲜美，一定要注意，海盐是千万不能食盐的，炒过的海盐可以用来热敷，比如腰部、腿部、肩部等，但一定要用纱布包好，以免烫伤。