1、用淡盐水将圣女果浸泡半个小时。

2、之后将圣女果沥干水分，或者用厨房纸巾擦干水分也可以，保持表面干燥。

3、然后中间一切两半。

4、用小勺挖掉中间的籽部分。

5、全部去籽后，放入烤盘中。

6、烤箱选择上下管加热+热风模式，预热到110度，之后将烤盘放到中上层，烘烤两个小时左右。

7、烘烤好后，放在通风处晾了一晚，即可制作完成。