1、先准备好一个盆，然后拿出我们需要泡发的海带，再用剪刀一节一节剪下。

2、再将海带一节一节剪下之后倒入适量的温水。温水不需要太高，否则会将海带的营养泡流失。

3、倒入温水之后，再加入两个瓶盖的白醋，之后让海带在盆里泡发两个小时即可。