1、葡萄：含有天然聚合草酶，能与病毒或细菌种的蛋白结合，使之失去传染病的能力；

2、柿子：含有大量的维生素、氨基酸等，能为人体补充维生素；

3、香蕉：含有大量的碳水化合物和粗纤维。梨：生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛，大便燥结症较为适宜。