1、蒲公英可以和茶叶一起泡水喝，蒲公英和茶叶一起泡水喝可以补充身体内的维生素a和维生素c，还可以起到清热解毒的功效，但是在喝的时候一定要适量，不要一次性喝太多，一次性喝太多有可能会导致人出现消化不良的情况;

2、蒲公英可以起到醒脑提神和去火的作用。在日常生活中要避免吃一些寒凉性的食物，还要注意身体的保暖，不要去一些有污染的环境内活动。