吃铁观音茶叶有害吗 铁观音茶的危害

美食推荐2022-08-16 21:13:09未知

吃铁观音茶叶有害吗 铁观音茶的危害

1、铁观音喝多了对身体是有害的。

2、茶中含有茶碱等,如果喝得太多,会兴奋很长时间。虽然可以起到提神的作用,但也会引起失眠、恐慌、头痛或头晕及耳鸣。特别是如果喝太多浓茶,症状会更严重。茶中还含有草酸,草酸会导致尿路结石。少量的茶可以降低胆固醇,减少心脑血管疾病的发展。预防老年痴呆症,提高免疫力,抗压力和抗焦虑,但不要空腹或睡前饮用。

本文标签: 铁观音  有害  茶叶  

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