1、用料：铁棍山药80克、胡萝卜1块、蛋黄2个、西蓝花1朵、热炒油适量。

2、辅食机中加入去皮切块的山药+蛋黄搅打3分钟，搅打时间一定要够哦。

3、加入焯水的胡萝卜碎、西兰花碎，搅拌均匀。

4、将山药糊倒入刷油的模具中。

5、盖好盖子，冷水上锅蒸20分钟。