1、酸梅酱泡水直接可以加入温水里面就可以的，然后放入冰箱里冷藏一个小时就可以饮用的。

2、酸梅酱泡水吃对人有一定好处，可以补充身体所需的营养，还可以起到增加食欲的效果，但不建议大量吃。此外，还需注意酸梅酱仅是一种食物，不具有药物治疗的效果，若自身出现不适症状时，应及时前往医院就诊。