1、康斯塔姆现象指手背按压在门框或者墙上大约30秒左右，然后让手臂自然下垂，这时你的手臂会不受控的“漂浮”起来，就好像有外力在拉着它一样。

2、康斯塔姆现象很像我们在灌溉农田一样，如果我们将灌溉阀门在源头切断，水的流动不会马上消失，而是像神经元一样，在没有外部干扰的情况下水的流动是逐渐消失的，所以康斯塔姆现象也是这样的原理。