1、炸鸡柳一般3~5分钟能熟,一般都是以油炸为主,一般炸3~5分钟就出锅了,外面还有一层面粉,能量比较高,可以偶尔食用,但是不要经常食用。

2、根据情况而定。如果将鸡柳切成细长的小条，先用6成热的油温，中火炸5-6分钟，待鸡柳两面金黄时捞出即可。如果鸡柳块切得较大，可先将鸡柳炸制两面金黄捞出，再加热油温至8成热，将鸡柳下锅复炸半分钟捞出即可。