1、柠檬茶一般建议和红茶浸泡比较好一点，红茶本身是属于发酵之后的茶叶，属于一种温热性质的茶品。

2、柠檬本身是一种酸性的水果，其中含有的果糖、果酸、维生素c和纤维素含量比较丰富，和红茶混合在一起制作成的柠檬茶不但可以活血化瘀，而且可以促进身体内废物的排除，能够增进食欲，还可以起到降低血压、降低血脂的作用。