1、柏子仁泡水可以当茶喝的。

2、能够起到润肠通便的效果，而且还可以起到安神养心的功效，可以促进消化，特别适合一些经常吃大鱼大肉的人，可以加快身体脂肪的燃烧，对于减肥瘦身也有一定的效果。柏子仁是一种特别常见的药物，一定要在医生指导下规范的使用，如果出现了一些不良的反应，应该立刻跟医生进行沟通，加强一些体育锻炼来增强自身的免疫力。