1、鸡蛋,如果是带壳一起用水煮大概20分钟就能煮熟了。如果是把鸡蛋打散做水蒸蛋,那么需要15分钟就可以蒸熟。
2、鸡蛋是一种营养十分丰富的食物,它富含有大量的优质蛋白、卵磷脂、维生素、微量元素和矿物质。经常吃些鸡蛋具有增强抵抗力、益智健脑、促进钙质吸收、美容养颜、抑癌防癌的作用。不论是青少年或者是老年人,每天都必须至少要吃一个鸡蛋
美食推荐2022-08-25 15:10:15佚名
1、鸡蛋,如果是带壳一起用水煮大概20分钟就能煮熟了。如果是把鸡蛋打散做水蒸蛋,那么需要15分钟就可以蒸熟。
2、鸡蛋是一种营养十分丰富的食物,它富含有大量的优质蛋白、卵磷脂、维生素、微量元素和矿物质。经常吃些鸡蛋具有增强抵抗力、益智健脑、促进钙质吸收、美容养颜、抑癌防癌的作用。不论是青少年或者是老年人,每天都必须至少要吃一个鸡蛋
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