1、晚上能吃枸杞茶。
2、喝枸杞茶并没有特定的时间,对于大部分人来说枸杞茶全天都可以喝。但是对于部分想改善睡眠的人来说,建议在睡前半小时饮用;若是想补身体的人,在下午3点或者早中晚之间饮用可以更好的吸收枸杞茶的营养物质。
美食推荐2022-08-29 18:05:54佚名
1、晚上能吃枸杞茶。
2、喝枸杞茶并没有特定的时间,对于大部分人来说枸杞茶全天都可以喝。但是对于部分想改善睡眠的人来说,建议在睡前半小时饮用;若是想补身体的人,在下午3点或者早中晚之间饮用可以更好的吸收枸杞茶的营养物质。
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