1、晚上泡了杯茶叶水，早上起来就不能喝。

2、经过一晚上的茶叶，时间超过8小时以上，就属于隔夜茶了。虽然没有证据表明隔夜茶对人体有影响，但也不建议饮用。

3、隔夜茶与空气直接接触，时间长了肯定会营养流失，而且空气中飞尘等容易污染茶汤，影响健康。茶水泡了，间隔时间不要太长，就要马上喝掉。放久了味道变了，营养没了，受污染了，喝下去其实得不偿失。