1、姜粉茶晚上可以喝。

2、痛经喝姜茶能促进经血的排出，可以起到温中散寒，可以缓解疼痛感。引起痛经，多数是月经来潮之后会导致盆腔充血造成，可以结合按摩或者热敷的方法，能加快腹部的血液循环，对疾病恢复也能起到辅助的疗效，病情严重的时候，要尽快去医院就诊。饮食中也要遵循少吃多餐的方法来给予营养，避免一次吃得太多会加重肠胃的负担，会出现消化不良，延长疾病恢复的时间。