1、早上空腹喝姜茶不行。

2、姜茶含有一定的刺激性，如果在饭前服用会对胃黏膜造成刺激，引起胃痛、胃胀的情况发生，需要在饭后半小时到一个小时左右喝。

3、姜茶具有祛风散寒的功效，对外感风寒引起的身体不适有很好的缓解作用，但是有慢性胃炎以及胃窦炎的患者通常不可以服用，容易导致病情加重。