1、天麻片3g、菊花5g、杜仲6g、清水350ml

2、准备机萃壶，天麻片，杜仲，菊花等。

3、机萃壶内胆中加入约350ml水。

4、在萃取斗中放入天麻片，杜仲，菊花。

5、萃取斗置于内胆中，盖上盖子，打开开关。

6、约一分钟左右，一杯养生茶饮萃取完成。